Przed nami tygodniowy plan treningowy, w którym będziemy spalać świąteczne pyszności!
Czeka Nas 7 różnorodnych treningów live:
Poniedziałek – Full Body Workout
Wtorek – Barre Pilates
Środa – Tabata
Czwartek – Wzmacnianie + Cardio
Piątek – Pilates
Sobota – Cardio Kick
Niedziela – Reform Pilates
Treningi odbywają się codziennie o 8:00, ale wszystkie będą zapisywane, więc możesz je odrobić wtedy, kiedy najbardziej Ci pasuje.
Wyjątek stanowi trening 1 stycznia – godzinę ustalimy wspólnie, tak aby każda mogła dołączyć.
To idealny sposób, by zacząć nowy rok w ruchu, z motywacją i realnym planem działania.